在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 68.88克 | 碳水物: 211.34克.
早餐: Махеевъ Джем Персиковый, Coffee Like Сырники Домашние. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной. 晚餐: Bonduelle Оливки с Анчоусом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. 小食/其他: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|