在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 44.05克 | 蛋白质: 85.17克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo . 午餐: Pizza de Queso, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Huevo. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Mayonesa, Finlandia Queso Crema Light, Inca Arvejas, Arroz Integral, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. 小食/其他: Paladini Jamón Cocido, Le-Fit Mantequilla de Maní , Fargo Pan Rodajas Finas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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