在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 148.69克.
早餐: Штоллен, Ятрань Ковбаса Домашня Смажена , Редька черная, Яйцо, Авокадо, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. 午餐: Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Салат крабовый, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 小食/其他: Сильпо Хурма Шарон, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|