在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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397 千卡
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脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 21.21克 | 碳水物: 33.96克.
早餐: Now Real Foods Non-Fat Dry Milk Powder, De Luxe Олія Льняна, Розумний Вибір Капуста Квашеная , Лук, Яйцо, Гречка. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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