在2021年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 131.53克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. 午餐: McDonald's Латте Маленький , McDonald's Чизбургер . 晚餐: Шаурма. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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