|
Привет худеющим и набирающим! Всех с Новым годом! Желаю всем нам достичь в этом году поставленых целей💪
Поделитесь опытом, кто на интервальном голодании, как у вас проходит процесс похудения?! Я за полтора месяца скинула 11 кг, но мне кажется, что это очень резко! Сейчас вес колеблется, то вверх, то вниз....
|
79.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.1 公斤
|