注册  |  登录

GromN的日记, 2021年12月17日

Підкажіть будь ласка, це нормально що я можу ввечері важити на 0.5кг менше ніж зранку? Я то радію що вага йде, але мене це й трошки лякає. Зранку 63,5кг - ввечері 63кг наприклад.

查看饮食日历, 2021年12月17日:
1175 千卡 脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 48.71克 | 碳水物: 141.87克.   早餐: Ермолино Сырники с Изюмом, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками, Салат с Крабовыми Палочками, Маринадо Огурец Маринованный, VICI Крабові Палички. 晚餐: Valesto Штрудель Яблочный . 小食/其他: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), McDonald's Картошка Фри Маленькая, Піта З Куркою. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
вес в течение дня может скакать туда-сюда, самый оптимальный вариант, утром на тощак и после туалета взвешиваться. 
2021年12月16日 会员:: Daria_kharkiv

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GromN的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。