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gabi3191
日记
2021年12月16日
gabi3191的日记, 2021年12月16日
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在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
94.8 公斤
最近减少:
26.2 公斤
.
还有:
24.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月16日:
1442 千卡
脂肪: 114.96克 | 蛋白质: 79.65克 | 碳水物: 26.29克.
早餐:
Своя Линия Арахис, Авокадо, Сметана 15%, Творог 9%, Наша Ряба Гомілка.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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