在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 91.35克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 176.23克.
早餐: Колбаса Докторская, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Ичня Сгущенное Молоко, Кофе, Пицца с Ветчиной и Грибами. 晚餐: Пицца с Ветчиной и Грибами. 小食/其他: Пицца с Ветчиной и Грибами, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сахар, Чай, Сыр Бри. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|