在2021年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1913 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 279.10克.
早餐: Pruneau Sec, Envia Lait Écrémé , Crownfield Milk Choco Pillows, Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe . 午餐: Lidl Emmental Tranches, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Pomme, Lidl Laitue Iceberg, Tomates, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 晚餐: Lindt Excellence Orange Intense, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Riz Thai Jasmin, Lidl Escalopes de Dinde. 小食/其他: Sondey Biscuits au Germe de Blé. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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