在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 75.37克 | 碳水物: 260.04克.
早餐: Solevita Jus d'orange, Envia Lait Écrémé , Crownfield Milk Choco Pillows. 午餐: Pomme, Tomates, Lidl Laitue Iceberg, Lidl Emmental Tranches, Saint Alby Blanc de Poulet, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 晚餐: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Freshona Petits Pois, Alpina Savoie Polenta, Sucre, Lidl Haché de Saumon, Lidl Fromage Blanc 0%. 小食/其他: Sondey Biscuits au Germe de Blé. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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