在2021年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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462 千卡
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脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 15.10克 | 碳水物: 71.80克.
午餐: Мандарины, Творожная Булочка, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Творожная Булочка. 晚餐: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Киви. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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