在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 33.26克.
午餐: White Bread , Глобино Сыр Гауда, Фарро Бекон, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Kewpie Sweet Mayo, Boiled Egg, Lettuce. 晚餐: Stewed Chicken Thigh, Fried Pork Chop, Pickles, Глобино Сыр Гауда, Beef Patty 🍔 , White Bread . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|