在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 43.18克 | 蛋白质: 104.99克 | 碳水物: 140.71克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Живинка Клубника, Украинский Творог Нежирный, АТБ Банан. 午餐: Сильпо Хурма, Суп из Семги. 晚餐: Лимонный Сок, De Luxe Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Капуста, Хек Жареный. 小食/其他: Ротфронт Карамель Москвичка. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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