在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 54.02克 | 蛋白质: 49.80克 | 碳水物: 91.82克.
早餐: Roshen Milk Chocolate Hazelnut Nougat, Сильпо Сырники, Злагода Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Злагода Молоко 2,5%, Кофе, Своя Линия Пряники Молочные, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная. 晚餐: Комо Сыр Российский , Гренки Домашние, Яготинське Масло Сливочное 73%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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