在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 90.81克 | 碳水物: 145.83克.
早餐: Злагода Пряжена Сметана 10%, Повна Чаша Кунжут, Топпинг Топпинг Карамель, Сильпо Тарт Цитрон, Ленивые вареники с вишней мои. 午餐: Хурма, Киви, Куриные Отбивные, Свекла со Сметаной. 晚餐: Ачма с лососем моя. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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