开始日期: 2020年10月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57.5 公斤 初次体重: 77.5 公斤
2022年07月17日	67.7 公斤	合理的
2021年12月21日	71.9 公斤	合理的
2021年12月10日	70.5 公斤	合理的
2021年11月26日	71.4 公斤	合理的
2021年11月19日	71.7 公斤	合理的
2021年11月16日	72.3 公斤	合理的
2021年11月14日	72.5 公斤	合理的
2021年11月2日	72.2 公斤	合理的
2021年10月31日	72.5 公斤	合理的
2021年10月10日	73.6 公斤	合理的
2021年10月7日	74.2 公斤	合理的
2021年10月5日	74.3 公斤	合理的
2021年09月14日	72.7 公斤	合理的
2021年09月3日	72.1 公斤	合理的
2021年09月2日	72.4 公斤	合理的
2021年08月26日	73.4 公斤	合理的
2021年08月9日	72.3 公斤	合理的
2021年07月29日	72.9 公斤	合理的
2021年07月19日	72.3 公斤	合理的
2021年07月13日	72.6 公斤	合理的
2021年07月12日	73.1 公斤	合理的
2021年07月5日	73.4 公斤	合理的
2021年07月2日	73.9 公斤	合理的
2021年07月1日	74.1 公斤	合理的
2021年06月30日	74.5 公斤	合理的
2021年06月25日	72.2 公斤	合理的
2021年06月23日	71.8 公斤	合理的
2021年06月22日	72.5 公斤	合理的
2021年06月19日	73 公斤	合理的
2021年06月16日	72.6 公斤	合理的
2021年06月15日	73.5 公斤	合理的
2021年06月8日	74.2 公斤	合理的
2021年06月7日	74.3 公斤	合理的
2021年05月31日	73 公斤	合理的
2021年05月29日	72.4 公斤	合理的
2021年05月25日	72.1 公斤	合理的
2021年05月24日	72.5 公斤	合理的
2021年05月23日	72.8 公斤	合理的
2021年05月22日	73.7 公斤	合理的
2021年05月8日	73.9 公斤	合理的
2021年05月7日	73.9 公斤	合理的
2021年04月19日	74.1 公斤	合理的
2021年04月11日	75 公斤	合理的
2021年04月8日	76.2 公斤	合理的
2021年03月24日	74.6 公斤	合理的
2021年03月21日	73.7 公斤	合理的
2021年03月19日	74.4 公斤	合理的
2021年03月17日	75 公斤	合理的
2021年03月2日	74.3 公斤	合理的
2021年03月1日	74.9 公斤	合理的
2021年02月26日	74.9 公斤	合理的
2021年02月24日	75.3 公斤	合理的
2021年02月22日	74.9 公斤	合理的
2021年02月21日	75.6 公斤	合理的
2021年02月19日	76.5 公斤	合理的
2021年02月18日	77.1 公斤	合理的
2021年02月17日	76.4 公斤	合理的
2021年02月16日	77 公斤	合理的
2021年02月12日	77.8 公斤	合理的
2021年02月7日	75 公斤	合理的
2021年02月2日	75.3 公斤	合理的
2021年01月31日	74.4 公斤	合理的
2021年01月29日	75.5 公斤	合理的
2021年01月28日	74.9 公斤	合理的
2021年01月27日	74.1 公斤	合理的
2021年01月26日	74.3 公斤	合理的
2021年01月24日	74.7 公斤	合理的
2021年01月22日	74.5 公斤	合理的
2021年01月21日	74.4 公斤	合理的
2021年01月19日	74.9 公斤	合理的
2021年01月18日	74.9 公斤	合理的
2021年01月17日	75.4 公斤	合理的
2021年01月15日	75.8 公斤	合理的
2021年01月14日	76.5 公斤	合理的
2021年01月13日	74.8 公斤	合理的
2021年01月10日	75 公斤	合理的
2021年01月7日	75.3 公斤	合理的
2021年01月2日	74.9 公斤	合理的
2020年12月30日	73.7 公斤	合理的
2020年12月28日	74.2 公斤	合理的
2020年12月27日	74.2 公斤	合理的
2020年12月24日	74.7 公斤	合理的
2020年12月22日	73.6 公斤	合理的
2020年12月20日	74.7 公斤	合理的
2020年12月15日	74.8 公斤	合理的
2020年12月7日	74.6 公斤	合理的
2020年12月2日	75.4 公斤	合理的
2020年12月1日	75.1 公斤	合理的
2020年11月29日	75.4 公斤	合理的
2020年11月20日	76.4 公斤	合理的
2020年11月9日	74.6 公斤	合理的
2020年11月5日	75 公斤	合理的
2020年11月2日	74.9 公斤	合理的
2020年11月1日	74.9 公斤	合理的
2020年10月31日	75.5 公斤	合理的
2020年10月29日	75.5 公斤	合理的
2020年10月28日	76 公斤	合理的
2020年10月27日	76.4 公斤	合理的
2020年10月26日	76.9 公斤	合理的
2020年10月25日	77.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年04月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 71.8 公斤
2019年02月25日	64.1 公斤	合理的
2018年12月30日	64.7 公斤	合理的
2018年09月9日	64.4 公斤	合理的
2018年09月4日	63.7 公斤	合理的
2018年09月3日	64.1 公斤	合理的
2018年08月30日	64.7 公斤	合理的
2018年08月29日	64.7 公斤	合理的
2018年08月14日	64.9 公斤	合理的
2018年07月15日	64.6 公斤	合理的
2018年07月14日	64.5 公斤	合理的
2018年07月13日	64.7 公斤	合理的
2018年07月12日	64.8 公斤	合理的
2018年07月11日	64.8 公斤	合理的
2018年07月4日	65.4 公斤	合理的
2018年07月3日	65.8 公斤	合理的
2018年07月2日	66.7 公斤	合理的
2018年06月30日	66.5 公斤	合理的
2018年06月29日	66.4 公斤	合理的
2018年06月28日	66.7 公斤	合理的
2018年06月26日	66.1 公斤	合理的
2018年06月22日	65.2 公斤	合理的
2018年06月21日	65.2 公斤	合理的
2018年06月20日	65.5 公斤	合理的
2018年06月19日	65.8 公斤	合理的
2018年06月18日	66.3 公斤	合理的
2018年06月17日	66.8 公斤	合理的
2018年06月16日	66.4 公斤	合理的
2018年06月15日	66.3 公斤	合理的
2018年06月14日	66.9 公斤	合理的
2018年06月13日	66.5 公斤	合理的
2018年06月11日	68.1 公斤	合理的
2018年06月10日	68.5 公斤	合理的
2018年06月7日	66.5 公斤	合理的
2018年06月6日	66.5 公斤	合理的
2018年06月1日	67 公斤	合理的
2018年05月30日	66.2 公斤	合理的
2018年05月23日	65.8 公斤	合理的
2018年05月21日	66.7 公斤	合理的
2018年05月20日	66.1 公斤	合理的
2018年05月17日	65.3 公斤	合理的
2018年05月16日	65.6 公斤	合理的
2018年05月15日	66.2 公斤	合理的
2018年05月14日	67.2 公斤	合理的
2018年05月12日	67.1 公斤	合理的
2018年05月6日	65.4 公斤	合理的
2018年05月1日	63.5 公斤	合理的
2018年04月25日	63 公斤	合理的
2018年04月24日	63.4 公斤	合理的
2018年04月23日	63.6 公斤	合理的
2018年04月20日	63.9 公斤	合理的
2018年04月16日	62.4 公斤	合理的
2018年04月15日	63 公斤	合理的
2018年04月11日	61.5 公斤	合理的
2018年04月4日	62 公斤	合理的
2018年04月2日	63 公斤	合理的
2018年03月29日	62.5 公斤	合理的
2018年03月28日	62.7 公斤	合理的
2018年03月27日	62.9 公斤	合理的
2018年03月25日	63.9 公斤	合理的
2018年03月24日	64.1 公斤	合理的
2018年03月23日	64.1 公斤	合理的
2018年03月22日	64.4 公斤	合理的
2018年03月17日	64.9 公斤	合理的
2018年03月15日	65.3 公斤	合理的
2018年03月9日	63.6 公斤	合理的
2018年03月8日	64.8 公斤	合理的
2018年03月2日	64 公斤	合理的
2018年03月1日	63.1 公斤	合理的
2018年02月28日	63.5 公斤	合理的
2018年02月27日	63.1 公斤	合理的
2018年02月25日	63.5 公斤	合理的
2018年02月24日	63.2 公斤	合理的
2018年02月23日	64.2 公斤	合理的
2018年02月22日	63.2 公斤	合理的
2018年02月21日	63.2 公斤	合理的
2018年02月20日	63.8 公斤	合理的
2018年02月19日	64.6 公斤	合理的
2018年02月16日	64.3 公斤	合理的
2018年02月15日	64.9 公斤	合理的
2018年02月13日	64.6 公斤	合理的
2018年02月12日	64.3 公斤	合理的
2018年02月11日	64.6 公斤	合理的
2018年02月9日	64.5 公斤	合理的
2018年02月8日	64.8 公斤	合理的
2018年02月7日	64.6 公斤	合理的
2018年02月6日	64.8 公斤	合理的
2018年02月5日	65.5 公斤	合理的
2018年02月4日	66.7 公斤	合理的
2018年02月3日	65.8 公斤	合理的
2018年02月2日	65 公斤	合理的
2018年02月1日	65.4 公斤	合理的
2018年01月31日	65.5 公斤	合理的
2018年01月30日	65.5 公斤	合理的
2018年01月29日	66.1 公斤	合理的
2018年01月28日	66.1 公斤	合理的
2018年01月27日	65.5 公斤	合理的
2018年01月26日	65.4 公斤	合理的
2018年01月25日	65.4 公斤	合理的
2018年01月24日	65.5 公斤	合理的
2018年01月22日	66.3 公斤	合理的
2018年01月21日	66.8 公斤	合理的
2018年01月18日	66.2 公斤	合理的
2017年12月21日	66.6 公斤	合理的
2017年11月13日	66.7 公斤	合理的
2017年11月6日	67.5 公斤	合理的
2017年11月3日	67.9 公斤	合理的
2017年08月22日	66.7 公斤	合理的
2017年08月17日	66.5 公斤	合理的
2017年08月15日	67.2 公斤	合理的
2017年08月14日	66.9 公斤	合理的
2017年08月13日	67 公斤	合理的
2017年08月12日	67.4 公斤	合理的
2017年08月11日	67.7 公斤	合理的
2017年08月10日	68 公斤	合理的
2017年08月9日	68.2 公斤	合理的
2017年08月8日	69 公斤	合理的
2017年07月27日	68.3 公斤	合理的
2017年07月26日	67.5 公斤	合理的
2017年07月25日	68.6 公斤	合理的
2017年07月24日	68.9 公斤	合理的
2017年07月20日	68.5 公斤	合理的
2017年07月19日	68.5 公斤	合理的
2017年07月14日	70.1 公斤	合理的
2017年07月11日	69.8 公斤	合理的
2017年07月4日	69.3 公斤	合理的
2017年07月2日	69.7 公斤	合理的
2017年06月22日	69.6 公斤	合理的
2017年06月20日	70.8 公斤	合理的
2017年06月18日	69.8 公斤	合理的
2017年05月22日	70.5 公斤	合理的
2017年05月19日	70.3 公斤	合理的
2017年05月10日	69.6 公斤	合理的
2017年05月7日	70 公斤	合理的
2017年05月4日	69.7 公斤	合理的
2017年05月3日	69.4 公斤	合理的
2017年05月2日	69.5 公斤	合理的
2017年04月30日	70.2 公斤	合理的
2017年04月29日	70.2 公斤	合理的
2017年04月28日	70.6 公斤	合理的
2017年04月27日	71 公斤	合理的
2017年04月26日	71.7 公斤	合理的
2017年04月25日	71.7 公斤	合理的
2017年04月24日	71.8 公斤	合理的