在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 204.80克.
早餐: Crepe mit Schokoladenfüllung, Crepe mit Schokoladenfüllung, Reis (Gekocht), Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Naturjoghurt, Tomaten, Hühnchen Curry, Harry Vital + Fit Brot (56g), Weich Gekochtes Ei, Salakis Feta Light. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|