在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 40.24克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 281.94克.
早餐: Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Menguy's Peanut Butter Creamy . 午餐: Pomme Golden, Auchan Penne Bolognaise . 晚餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Carrefour Colin d’Alaska , Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Riz Thai Jasmin. 小食/其他: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Auchan Boisson au Soja Nature. 更多的......
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稳定体重
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