在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 91.69克 | 碳水物: 292.79克.
早餐: Miel, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Envia Fromage Blanc 0%, Kiwi. 午餐: Pain de Mie, Semoule, Filet de Poulet, Saint Eloi Légumes Pour Couscous , Ananas. 晚餐: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes, Carrefour Colin d’Alaska , Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Riz Thai Jasmin. 小食/其他: Pruneau Sec, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Auchan Boisson au Soja Nature. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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