在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 45.86克 | 碳水物: 131.87克.
早餐: Кофе с Молоком, Philadelphia Сыр, Огурец (с Кожурой), Лосось, Хлебец. 午餐: Малина, Банановые Оладьи, Мандарины, Банан. 更多的......
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稳定体重
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