在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 86.23克 | 蛋白质: 22.23克 | 碳水物: 156.14克.
早餐: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Veladis Паста Икорная, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 午餐: Lay's Чипсы с Зелёным Луком, Житомирські Ласощі Bon Bliss. 晚餐: Картофельный Салат. 小食/其他: Житомирські Ласощі Bon Bliss, Житомирські Ласощі Bon Bliss. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|