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MelinhaFlorida的日记, 2021年11月11日


查看饮食日历, 2021年11月11日:
1325 千卡 脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 169.03克.   早餐: Limão, Azeite de Oliva, Amêndoas, Leite de Amêndoas, Limão, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Banana, Feel Good Foods Turmeric, Gengibre, Double Wood Supplements Collagen Peptides, Publix Italian Five Grain Bread, Café, Trader Joe's Pitted Deglet Noor Dates. 午餐: Simply Avocado Dip, Gergelim, Quinoa Cozida, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Innofoods Keto Crackers, Cebolas, Ovo, Today's Harvest Broccoli Florets, Tomates Cereja. 晚餐: 365 Chia Seed, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Avocados From Mexico Avocado, Mostarda, Publix Fresh Mozzarella Cheese , Pepino (Descascado), Sementes de Girassol sem Casca, Tomates Cereja. 小食/其他: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Key Lime, Mel, Pudim de Chia, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Gengibre. 更多的......
1925 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

19支持者    支持   

评论 
Yum 😋😋 
2021年11月14日 会员:: Daughter of the_King
nice 👍 
2021年11月14日 会员:: ridemariel

     
 

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