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GromN的日记, 2021年11月9日

在2021年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月9日:
881 千卡 脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 91.08克.   早餐: Сырники, Лате На Мигдалевому Молоці. 午餐: Сырный Суп с Грибами. 晚餐: Danone Даниссимо с Шоколадными Шариками, Bob Snail Смузи Манго-Кокос . 小食/其他: Мандарины. 更多的......
2093 千卡 运动: 踏步机 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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