在2021年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 91.08克.
早餐: Сырники, Лате На Мигдалевому Молоці. 午餐: Сырный Суп с Грибами. 晚餐: Danone Даниссимо с Шоколадными Шариками, Bob Snail Смузи Манго-Кокос . 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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稳定体重
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