在2021年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 128.31克.
早餐: Сок Мультифрукт, Для Вас Хлебцы Классические, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Масло Подсолнечное, Veladis Филе Хека , Розумний Вибір Цукор, Кофе. 午餐: Варус Сосиска в Тесте , Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кулиничи Слойка Куриный Стейк с Сыром, Своя Линия Молоко 2,5%, Кофе. 晚餐: Киевхлеб Хлеб Гречневый, Суп Куриный с Чечевицей. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|