在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 131.40克 | 碳水物: 137.70克.
早餐: Националь Чечевица Красная Вареная, Not Bad Whey Protein, Простоквашино Молоко 3,5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тольяттимолоко Творог 5%. 晚餐: Стерлядь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 小食/其他: Красные Помидоры, Инжир, не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
Дама с собачками 🐕🦺🦮的体重历史
|