|
Вопрос знатокам,если вышло 900-1000 калорий за день
Но при этом ощущение сытости есть и нет голода,нужно ли добивать насильно калории?
|
954 千卡
|
脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 67.76克.
早餐: Яготинський Йогурт Турецкий 10%, Свекла Вареная, Цветная Капуста на Пару, Тефтели на Пару из Индюшки, Сахар, Селянське Молоко 1%, Запеканка Творожная на Кукурузном Крахмале. 午餐: Грейпфрут, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Весела Корівка Плавленный Сыр с Шинкой, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Огурец (без Кожуры), Premialle Брынза, Тефтели на Пару из Индюшки . 晚餐: Сердце Индюшки, Изюм, Огурец (без Кожуры), Яготинський Йогурт Турецкий 10%, Украинский Творог 5%, Premialle Брынза, Тефтели на Пару из Индюшки . 小食/其他: Тефтели на Пару из Индюшки , Сахар, Простоквашино Молоко 1%. 更多的......
|
|
 评论
на следующей день больше съедите
2021年10月21日 会员：: l.pushnina
|
Если это не болезнь, то так бывает на стрессе. Конечно запихивать я не надо.
2021年10月21日 会员：: oksilaki
|
Я не запихиваю если не хочется. Но если это один день, постоянно так нельзя питаться конечно
2021年10月22日 会员：: anyabalakay
|
|
рапунцель_на_мінімалках的体重历史
|