在2021年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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133.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 82.81克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 205.60克.
早餐: Carrefour Confiture de Figues, U Pain aux Graines sans Gluten , Beurre (Salé). 午餐: Figues, Rians Faisselle 6%, Isali Poulet Tikka Massala. 晚餐: Ajinomoto Gyoza Crevettes , Avocats, Magda Fond D’Artichaut. 小食/其他: Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Mini Gâche, Framboises. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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