在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 54.53克 | 碳水物: 69.69克.
早餐: Torradinha de Trigo, Banana. 午餐: Suco de Laranja Natural, Queijo Natural, Pão de Trigo Integral, Ovo Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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