在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 74.64克 | 碳水物: 151.52克.
午餐: Mayonesa Casera, Arroz Blanco, Tomates, Repollo, Nalga. 晚餐: Uva, Tomates, Arroz Blanco, Nalga. 小食/其他: Uva, Paladini Jamón Cocido, Queso Crema, Pan de Salvado, Ledesma Azúcar Light , Frutillas, Arándanos, Chia, La Serenísima Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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