앙큼한과장님的日记, 2021年10月12日

클로이팅 전신 2개 총 23분

查看饮食日历, 2021年10月12日:

1314 千卡

脂肪: 35.62克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 201.01克. 早餐: 삼립 통밀식빵, 그릭요거트, 사과. 午餐: 멸치볶음, 김치, 현미잡곡밥, 피코크 등심 돈까스, 호박볶음, 김치찌개. 晚餐: 사과, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. 小食/其他: 아메리카노, 오레오 핑크 오레오 샌드위치 쿠키, 삼립 통밀식빵, 군고구마. 更多的......

1561 千卡

运动: 健美操 - 23 分钟, 休息 - 15 小时和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

앙큼한과장님的体重历史

查看完整的历史记录

앙큼한과장님的日记, 2021年10月12日

提交评论

앙큼한과장님的体重历史