在2021年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 169.90克.
早餐: Gekookt Ei, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Calvé Pindakaas Light, Jumbo Fijn Volkoren Brood. 午餐: Jumbo Sultana Rozijnen. 晚餐: Uien, Bosui of Lenteui, Komkommer, Tomaten, Honig Groentesoep. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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