Rajshreet94的日记, 2021年10月9日

在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

78.9 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 18.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月9日:

212 千卡

脂肪: 3.30克 | 蛋白质: 7.19克 | 碳水物: 40.37克. 早餐: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Beetroot, Multigrain Bread. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Well done ✅👍🏽

2021年10月9日会员：: Farzana-

Thank you 👍🏻

2021年10月9日会员：: Rajshreet94

real good can u guide me

2021年10月18日会员：: vishal sahni

Ofcourse will happy to help you

2021年10月18日会员：: Rajshreet94

Rajshreet94的体重历史