在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 43.64克.
早餐: Сто Пудов Рисовая Мука, Casa Rinaldi Моцарелла , Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. 午餐: Куриное Филе, Yofi Хумус Классический, Good Food Corn Cakes Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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