在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 20.13克 | 碳水物: 161.07克.
早餐: Варенье из Смородины, Мёд. 午餐: Спирулина, Персик Персик. 晚餐: Chocofini Krem З Шоколадно-Горіховим Смаком, Банан, Укроп, Петрушка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Баклажан, Морковь, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Брокколи, Кабачок. 小食/其他: Chocofini Krem З Шоколадно-Горіховим Смаком, Имбирный Чай, Сухие Семена Чиа, Мёд, Chocofini Krem З Шоколадно-Горіховим Смаком, Миндаль, Кешью, Грецкие Орехи, АТБ Груша, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|