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dasha.silkina的日记, 2021年10月5日

在2021年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
81.9 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 13.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月5日:
1886 千卡 脂肪: 95.56克 | 蛋白质: 113.99克 | 碳水物: 137.26克.   早餐: Casa Rinaldi Моцарелла , Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. 午餐: Куриное Филе, Помидоры, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Yofi Хумус Классический, Good Food Corn Cakes Sea Salt. 晚餐: McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Биг Тейсти. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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