在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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97.0 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 67.02克.
早餐: Ballygarvey Free Range Eggs Large. 午餐: Sainsbury's Cheese & Red Onion Sandwich, Asda Pepperoni. 晚餐: Tesco Seafood, Chicken & Chorizo Paella . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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