开始日期: 2012年08月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 104.7 公斤
2014年01月7日	102 公斤	合理的
2013年11月17日	97.2 公斤	不选择
2013年08月25日	101 公斤	合理的
2013年07月21日	95.7 公斤	低
2013年07月16日	94.8 公斤	不选择
2013年07月7日	95.7 公斤	不选择
2013年06月30日	93.7 公斤	合理的
2013年06月23日	94.8 公斤	合理的
2013年06月19日	96.5 公斤	不选择
2013年06月9日	95.3 公斤	低
2013年06月4日	99.4 公斤	不选择
2013年05月19日	94.7 公斤	低
2013年04月28日	98.4 公斤	不选择
2013年04月25日	94.6 公斤	合理的
2013年04月7日	97.2 公斤	低
2013年03月24日	94.5 公斤	低
2013年03月18日	93.8 公斤	合理的
2013年03月10日	94.5 公斤	合理的
2013年03月3日	95.1 公斤	100％
2013年02月25日	97.2 公斤	不选择
2013年02月17日	95.8 公斤	低
2013年02月10日	96.2 公斤	低
2013年02月3日	96.4 公斤	合理的
2013年01月27日	98 公斤	合理的
2013年01月20日	96.5 公斤	100％
2013年01月13日	98.1 公斤	100％
2013年01月6日	101.5 公斤	不选择
2012年12月22日	97 公斤	100％
2012年12月16日	98.8 公斤	100％
2012年12月9日	100.2 公斤	100％
2012年12月6日	101.2 公斤	合理的
2012年12月4日	101.5 公斤	100％
2012年12月2日	103.8 公斤	不选择
2012年10月28日	102.1 公斤	不选择
2012年10月21日	104.3 公斤	不选择
2012年10月8日	104.4 公斤	不选择
2012年10月1日	106.7 公斤	不选择
2012年09月23日	104.1 公斤	不选择
2012年09月16日	104.1 公斤	不选择
2012年09月9日	102.3 公斤	不选择
2012年09月2日	103.5 公斤	不选择
2012年08月26日	104.7 公斤	不选择

开始日期: 2011年08月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 103 公斤
2011年12月4日	107.6 公斤	不选择
2011年11月27日	105.1 公斤	不选择
2011年11月13日	103.3 公斤	合理的
2011年11月6日	104 公斤	合理的
2011年10月30日	105.1 公斤	不选择
2011年10月16日	103.6 公斤	不选择
2011年10月9日	103.6 公斤	不选择
2011年10月2日	103.6 公斤	合理的
2011年09月25日	102.4 公斤	不选择
2011年09月18日	102.4 公斤	不选择
2011年09月11日	102.4 公斤	合理的
2011年09月4日	102.6 公斤	合理的
2011年08月29日	103 公斤	不选择

开始日期: 2011年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 108.6 公斤
2011年08月28日	103 公斤	不选择
2011年07月21日	101.1 公斤	合理的
2011年07月10日	101.3 公斤	合理的
2011年07月7日	103.4 公斤	合理的
2011年06月19日	104.8 公斤	不选择
2011年06月5日	103.1 公斤	合理的
2011年05月29日	103.8 公斤	合理的
2011年05月23日	102.3 公斤	不选择
2011年05月15日	102 公斤	不选择
2011年05月8日	101.3 公斤	合理的
2011年05月1日	104.5 公斤	不选择
2011年04月10日	104.3 公斤	不选择
2011年04月3日	103.9 公斤	不选择
2011年03月27日	105.1 公斤	不选择
2011年03月20日	105.5 公斤	不选择
2011年03月15日	104.5 公斤	不选择
2011年02月27日	105.6 公斤	不选择
2011年02月20日	105.4 公斤	不选择
2011年02月13日	104.9 公斤	不选择
2011年02月6日	104.1 公斤	合理的
2011年01月30日	103.1 公斤	合理的
2011年01月23日	105 公斤	合理的
2011年01月17日	106.2 公斤	合理的
2011年01月10日	109 公斤	不选择
2011年01月2日	108.6 公斤	不选择