在2014年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 14.11克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 191.59克.
午餐: Gazpacho, Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Foie Gras, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Picos Camperos, Carrefour Parrillada de Verduras. 小食/其他: Vitalinea Crema de Chocolate, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral. 更多的......
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1913 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, Clase padel - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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