ha5309的日记, 2021年09月27日

在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月27日:

758 千卡

脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 108.09克. 午餐: 水煮蛋, 茶（加糖）, 金針菇, 烏龍麵, 清炒蝦仁, 金格長崎蛋糕（蜂蜜）, UCC 無糖黑咖啡. 更多的......

稳定体重

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