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열심히 한시간 걸었다
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1508 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 74.69克 | 碳水物: 206.36克.
早餐: 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거, 바나나, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 포도. 午餐: 닭볶음탕, 찐고구마, 계란후라이, 김치, 햇반 현미밥, 상어, 동원 마일드참치. 晚餐: 바나나, 복숭아, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 브라우니, 스타벅스 (Starbucks) 돌체콜드브루. 更多的......
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1613 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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