在2014年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 28.06克 | 碳水物: 125.87克.
早餐: Raspberries, Coffee, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Carnation Evaporated Milk. 午餐: Cherry Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Kraft Wheat Thins Original, Pink Lemonade (Frozen Concentrate, with Water), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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