在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2470 千卡
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脂肪: 103.55克 | 蛋白质: 117.09克 | 碳水物: 269.78克.
早餐: Desayuno completo. 午餐: Tarta de atún, Milanesa de Pollo. 晚餐: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Pan Amasado, Tomate Relleno, Pizza de Queso de Masa Delgada. 小食/其他: Tortita de avena, Dicomere Cacao Amargo, Cabrales Edulcorante, La Serenísima Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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