在2021年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 100.14克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 12.87克.
早餐: Болгарский Перец, Сыр Гауда, Глобино Грудинка Банкетна, Яйцо, Авокадо, Шампиньоны. 午餐: Куриные Голени. 晚餐: Сало, Глобино Грудинка Банкетна. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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