在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 13.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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538 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 26.65克 | 碳水物: 22.05克.
早餐: Sainsbury's Cheddar Cheese, Asda Baby Plum Tomatoes, Richmond Thin Sausage. 午餐: McDonald's Cheese Melt Dippers. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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