注册  |  登录

fanis174的日记, 2021年09月20日

在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月20日:
2370 千卡 脂肪: 128.92克 | 蛋白质: 197.73克 | 碳水物: 105.90克.   早餐: Приготовленный Яичный Белок, President Масло Топленое, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Елея Масло Льняное Нерафинированное. 晚餐: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. 小食/其他: Wellness Коктейль Клубничный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%, Капуста Белокочанная, Орифлэйм Контроль Веса, Иван Сыр Моцарелла. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


fanis174的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。