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ayer me pase de calorias al ir a hermmsillo y comerme unos tacos de camaron
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109.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 132.04克 | 碳水物: 88.66克.
早餐: Beef, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Mayonesa Light, Rebanadas de Jamón, Pan Integral. 午餐: Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Beef, Tortilla. 小食/其他: Tamal Elote. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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