在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 210.71克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Nestle Шоколадные Шарики . 午餐: Майонез, Сметана , Элика Пельмени, Три Медведя Вареники с Картошкой (Мишутка). 晚餐: Egersund Сет Филадельфия , Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия). 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|