在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 49.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2498 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 107.66克 | 碳水物: 133.07克.
早餐: Bananas , Tesco Mango, Grapes, Tesco Strawberries, Blueberries , Kellogg's Multigrain Shapes with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Tabasco Sauce, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tesco Finest Italian Porchetta, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps. 晚餐: Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. 小食/其他: Smirnoff Vodka. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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