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andyfanggogo
日记
2021年09月9日
andyfanggogo的日记, 2021年09月9日
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在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
69.0 公斤
最近减少:
13.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月9日:
926 千卡
脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 74.49克.
晚餐:
豬排(烤製或烘焙), 炒高麗菜, 荷包蛋, 地瓜.
更多的......
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